很多人都说男性朋友不能喝豆浆，甚至有传闻说豆浆有杀精作用，这就让很多男性朋友恐惧了，这到底是真的还是捏造出来的谣言呢，关于男性健康的问题又存在哪些呢？

男人不能喝豆浆，很多人都说对男人的两性生活没有帮助，而且还特别容易衰老，其实这都是没有根据的，换句话说，是一种比较荒谬的说法，为此，上海都市体验网也是细心调查了一番，从保健按摩行业的专家那里得到消息，豆浆是用五谷的黄豆磨制而成，对人体健康是有帮助的，不存在所谓的杀精问题。

豆浆中含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养物质，是人体活动的基本物质，对增强体质有很大的帮助。而且还能帮助延缓衰老，说到延缓衰老的方法，更多的人会把它看成是女人的事情。事实上，它对男人也很重要。豆浆富含维生素C和维生素E，在上海会所网当中，这两种物质具有很强的抗氧化活性，有助于延缓衰老。维持血管健康，现代男性朋友的生活压力大，工作和休息不规律。患高脂血症、高血压等疾病是正常的。如果自己经常熬夜，中风和脑梗死更为频繁。如果在这个时候喝点豆浆之后就能降低血脂，帮助清除血管和血液，让它们在体内顺利通过。

其实生活当中关于饮食健康的奥秘还有很多，也不能一一猜透，但稍微吃点五谷杂粮始终是有好处的，所以喜欢喝豆奶的男性朋友可以毫无顾忌地喝哦。（上海会所网）